Världen därute tar en paus 

och jag får en stund att jämna ut mig själv 

mot verkligheten 

Komma ifatt på insidan 

Separera min egen person 

från omgivningen 

Låta dagens händelser få finnas 

och stå 

för sig själva 

Utan att de måste vara en del av mig

Finna min inre kärna och fokusera på den

Här och nu 

När världen står still 

kan jag själv röra mig fritt

Och finna mina egna vägar